【原文】泉涸，魚相與處於陸，相呴以溼，相濡以沫，不如相忘於江湖。
【註釋】涸：乾涸、枯竭。相與：一起、共同。處於陸：困處在陸地上。相呴以溼：互相吐氣來潤溼對方。呴，吐氣。相濡以沫：互相用唾沫來沾溼對方。濡，沾溼。沫，唾沫。相忘於江湖：（在寬廣的江湖裡）彼此忘卻、各自自在暢遊。
【今譯】泉水乾涸了，魚兒一同困在陸地上，相互吐氣來取得一點溼氣，相互用唾沫來潤溼對方（艱難求生）；但這樣，還不如當初在寬廣的江湖裡彼此相忘、各自自在地暢遊。
【講解】莊子以困於陸地的魚「相濡以沫」的感人卻艱難的處境，與「相忘於江湖」的自在逍遙相對照，闡發其順應自然、超脫執著的思想：與其在困境中苦苦相扶，不如迴歸各得其所、自由自在的自然狀態。